La falta de sueño acelera el envejecimiento biológico, según estudios clínicos

Investigaciones científicas vinculadas a biomarcadores moleculares confirman que dormir menos de 7 horas puede adelantar años en la edad biológica. Leer más

La falta de sueño acelera el envejecimiento biológico, según estudios clínicos

Horas de sueño

Investigaciones científicas vinculadas a biomarcadores moleculares confirman que dormir menos de 7 horas puede adelantar años en la edad biológica. Leer más